jivatmayogacenterMay 84 minΔιαλογισμός – η δεξιότητα της παρατήρησης, με επίγνωση των συναισθημάτων και των σκέψεων μαςΠότε κάνατε μια παύση, μείνατε ακίνητοι, αφήσατε το κινητό σας στο πλάι και απομακρύνατε όλους τους περισπασμούς; Πότε ήταν η τελευταία...
jivatmayogacenterApr 12 minΤι κάνει τη μέθοδο της Anusara Hatha Yoga τόσο ξεχωριστή;Το σώμα μας έχει ένα πεδίο ενέργειας, κι επεξεργαζόμαστε τον κόσμο μέσω αυτού. Όσο πιο συνδεδεμένοι νιώθουμε ενεργειακά τόσο πιο υγιείς...
